Přeskočit k navigaci - Přeskočit k obsahu - Přeskočit dolu


štíhlá linie a hubnutí - světová nesvětová

Kalkulačka BMI

Vzorec pro výpočet bazálního metabolisu BMR

zavřít

Jak zjistím hodnotu bazálního metabolismu?(množství energie, které naše tělo potřebuje pro zachování základních životních funkcí)

  • Měřením na přístrojích na základě bioimpedance (váhy, in-body, bodystat)
  • Výpočtem






otazník

Protifast
Hubněte ve vyvážených fázích.
Hubnutí a Jídelníček
Rozdělení potravin a jejich důležitost.
Výživový plán
Soupis ideálních tělesných hodnot.
Vážení
Měření hodnot vody a tuku v těle.

Ceník nutričního poradenství

Protifast-proteinová dieta 54 Kč 1 proteinové jídlo
  • Instantní proteinová jídla (jak na nadváhu s přírodními produkty)
  • 40 druhů příchutí sladkých i slaných jídel.
Redukční režim-hubnutí 1050 Kč
  • Vstupní konzultace – vyplnění osobního dotazníku
  • Rozbor stávajícího stravovacího režimu
  • Základní diagnostika na profesionální bioimpendační váze - In-Body 230
  • Měření obvodů WHR
  • Základní jídelníček – podle BMR – bazálního metabolismu a současného jídelníčku.
  • Jídelníček podle metabolických typů a krevních skupin
Konzultace každá další 150Kč - 200kč
Vytvoření výživového plánu 2800 Kč
  • Rozbor zdravotního stavu
  • Individuální výživový plán – individuální stravovací režim
  • Podrobná analýza těla
  • Doporučení vhodné sportovní aktivity pod vedením pana Jaroše
  • Dieta podle metabolického typu
Celková diagnostika těla na In body 230 350 Kč
Nesitová Simona-Výživový poradce
Václava Vacka 1668 Ostrava-Poruba
J.Kafky 648 Frýdek Místek
Dukelská 242/17 Bílovec 743 01

Přeskočit nahoru - Přeskočit k navigaci - Přeskočit k obsahu